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かぼちゃを使ったメニュー

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  ソーセージとニンジンのサラダ

  ニンジンとかぼちゃにはカロチンが豊富にふくまれており、風邪予防などに効果的です。

  	20分
  	丸善ホモソーセージ、ニンジン、タマネギ、カボチャ、マヨネーズ、塩胡椒

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  ソーセージとかぼちゃのサラダ

  かぼちゃの旬は夏から秋ですが、収穫後の数ヶ月でデンプンが糖に分解されるため、秋から冬が食べ頃となります。

  	15分
  	丸善ホモソーセージ、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、マヨネーズ、塩・こしょう

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  ソーセージとかぼちゃのコロッケ

  かぼちゃのワタの部分にも多くのβ-カロテンが含まれています。できるだけ一緒に調理できると理想的です。

  	30分
  	丸善ホモソーセージ、かぼちゃ、玉ねぎ、にんじん、薄力粉、卵、パン粉、塩・こしょう

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  ソーセージとかぼちゃの蒸しパン

  市販のホットケーキミックスを使って電子レンジで簡単に作れる蒸しパンです。
  コーヒーカップや紙コップに入れても作れます。

  	30分
  	丸善ホモソーセージ、かぼちゃ、ホットケーキミックス、卵、サラダ油、牛乳